CATEGORY

जीवन शैली

तनावसँग जुध्न के गर्ने ?

जीवनमा धेरै चुनौती र संघर्षहरू आइरहन्छन् । जीवनका यीनै कठिनाइहरूलाई हामीले कसरी सामना गछाौ भन्ने कुरा महत्तवपूर्ण हुन्छ । हाम्रा कठिनाइहरू सामना गर्ने प्रक्रियाले नै हामीलाई...

ऐय्या, ढाड दुख्यो !

प्रा.डा. गणेश गुरुङ, वरिष्ठ हाडजोर्नी तथा नसा रोग विशेषज्ञ ऐय्या, ढाड दुख्यो ! भन्दै जँचाउन आउनेहरू बढ्दै छन्। उमेर बढ्दै जाँदा अधिकांश व्यक्तिमा ढाड दुख्ने समस्याले...

१० काइदा, कसरी आनन्दित रहने ?

१.सकारात्मक रहने सकारात्मकताले सधैँ अनि सबैलाई खुसी दिन्छ । सकारात्मक भावनामा प्रेम, आदर, अनुग्रह, आनन्द पर्छन् । सकारात्मक भावले हामीमा ऊर्जा बढाउँछ र रिल्याक्स फिल...

दौडिरहेका ७ घोडाको पेन्टिङ : वास्तुअनुसार अर्थ के, कहाँ राख्नु राम्रो ?

धेरै घर तथा अफिसका भित्ताहरूमा दौडिरहेका सेता सात घोडाहरूको पेन्टिङ राखेको देख्न सकिन्छ । झट्ट हेर्दा यो सजावटका लागि मात्रै राखेजस्तो देखिए पनि वास्तुअनुसार...

डिजिटल वित्तीय ठगीबाट कसरी बच्ने ?

काठमाडौँ — विद्युतीय (डिजिटल) ठगीबारे तपाईंलाई के थाहा छ ? आफ्नो व्यक्तिगत तथा विद्युतीय माध्यमबाट वित्तीय कारोबार गर्दा बैंकिङ वा बैंक खातासम्बन्धी सूचना अनधिकृत व्यक्तिको...

देवताल गाउँपालिकामा लागुऔषध सचेतना कार्यक्रम उद्घाटन

देवताल गाउँपालिकाको आयोजनामा तथा अपूर्व नारायण फाउन्डेसनको सहकार्यमा लागुऔषध दुव्र्यसनसम्बन्धी सचेतना कार्यक्रम उद्घाटन गरिएको छ। उक्त कार्यक्रम ने.रा.मा.वि. पिप्रधी - ४ मा सम्पन्न भएको...

स्वास्थ्य टिप्स : किन दुख्छ गर्धन, कसरी बच्न सकिन्छ ?

काठमाडौँ - हामीहरुको गर्धन दुख्नु अहिले सामान्य समस्या हो । यसमा घाँटी वा काँध वरिपरिको भागमा दुखाइ हुन्छ र टाउको भारी महसुस हुन्छ ।...

संक्रमणबाट पाठेघरलाई कसरी जोगाउने ?

पाठेघर सृष्टिको उद्गम विन्दु हो। यो मानिसको अस्तित्वसँग जोडिएको हुन्छ। शरीरको महत्त्वपूर्ण पाठेघर हेरचाहमा विशेष ध्यान नदिँदा महिलाले जीवनभर पीडा भोग्नु पर्ने हुन्छ। पछिल्लो समय...

योग भूमिको नेपाली पहिचान

योग नेपाली भूमिमा प्रादुर्भाव भई विश्वमा फैलियो । ध्यान र योग प्रादुर्भाव भएको पवित्र भूमिका बारेमा हामी सबैले शास्त्रीय प्रमाण सङ्कलन गरी विश्व समुदायमा...

शृंखलाको प्रेम चर्चा

सन् २०१८ की मिस नेपाल श्रृङ्खला खतिवडा अहिले विदेशमा छिन् । उनी टर्कीको इस्तानबुलमा घुमफिर गरिरहेको तस्वीर उनको इन्स्टाग्रामबाट थाहा हुन्छ । तर, उनी...

ताजा खबरः

लोकप्रियः